분류 전체보기45 국내·해외여행 전 꼭 챙겨야 할 비상약과 여행용 상비약 체크리스트 국내·해외여행 전 꼭 챙겨야 할 비상약과 여행용 상비약 체크리스트에 대해서 알아보겠습니다.여행을 준비할 때는 옷이나 세면도구, 충전기처럼 꼭 필요한 것부터 하나씩 챙기게 됩니다. 그런데 저는 예전에는 비상약까지 꼼꼼하게 챙기는 편은 아니었습니다. 여행지에서 필요한 약이 생기면 약국에 가서 사면 된다고 생각했기 때문입니다.하지만 생각해보니 여행을 가서 아프면 평소처럼 쉽게 대처하기가 어렵겠다는 생각이 들었습니다. 특히 해외여행이라면 내가 잘 모르는 병원에 가서 진료를 받아야 할 수도 있고, 어디에 병원이나 약국이 있는지도 바로 찾기 어려울 수 있습니다.물론 여행 중 아프지 않는 것이 가장 좋지만 혹시 모를 상황을 생각하면 간단한 상비약 정도는 챙겨가는 것이 마음이 편했습니다. 그래서 지금은 여행을 준비할 .. 2026. 10. 14. 할인이 진짜 할인일까? 오늘은 우리가 생각하는 할인이 진짜 할인일까에 대해서 설명해보려고 합니다.할인받고 샀는데 왜 돈이 더 들까?생활비를 줄이려고 하다 보면 할인이나 특가 상품에 관심이 많아진다. 저렴하게 살 수 있다는 생각에 평소보다 쉽게 구매하게 되기도 한다. 저도 예전에는 인스타그램 공구를 자주 구경했는데, 평소보다 저렴하게 나온 아기 육아용품을 보면 ‘이 정도 가격이면 사두는 것도 괜찮겠다’는 생각으로 필요한지 충분히 생각하지 않고 구매한 적이 많았다.그런데 막상 물건을 받아놓고 보니 비슷한 육아용품이 이미 집에 있거나, 생각보다 사용할 일이 없어서 그대로 보관해둔 경우도 있었다. 저렴하게 샀다는 생각에 처음에는 절약했다고 생각했지만, 지금 생각해보면 필요하지 않은 물건을 구매한 것이니 오히려 지출이 늘어난 셈이었다... 2026. 10. 13. 장보기 전 소비 줄이기위한 습관 오늘은 마트나 시장에 가서 장보기 전 소비를 줄이기위한 5가지 습관에 대해 정리해보고자 합니다.생활비를 줄여보려고 하면 가장 먼저 신경 쓰게 되는 것 중 하나가 장보기 비용인 것 같습니다. 저도 예전에는 필요한 것만 사면 된다고 생각해서 장을 보기 전에 특별히 준비하는 일이 많지 않았습니다. 필요한 물건이 생각나면 메모해두었다가 마트에 가서 하나씩 담는 정도였습니다.그런데 한 달 동안 장을 본 내역을 돌아보면서 생각보다 계획하지 않았던 소비가 많다는 것을 알게 됐습니다. 할인한다는 이유로 추가한 물건도 있었고, 집에 비슷한 물건이 있는데도 다시 구입한 경우도 있었습니다. 한 번에 큰 금액을 쓴 것은 아니었지만 이런 소비가 반복되다 보니 한 달 지출에서는 무시하기 어려운 차이가 생겼습니다.그때부터 장을 보.. 2026. 10. 8. 왜 익숙한 길은 실제 거리보다 짧게 느껴질까? 일상에서 나타나는 시간과 거리의 착각 오늘은 왜 익숙한 길은 실제 거리보다 짧게 느껴질까? 일상에서 나타나는 시간과 거리의 착각에 대해서 알아보겠습니다. 같은 거리를 이동했는데 어떤 날은 유난히 멀게 느껴지고, 어떤 날은 생각보다 금방 도착한 것처럼 느껴질 때가 있다. 특히 자주 다니는 길은 실제 거리가 달라진 것도 아닌데 짧게 느껴지는 경우가 많다.처음 방문하는 장소까지 이동할 때는 길이 꽤 멀게 느껴졌는데, 몇 번 같은 길을 다니다 보면 어느 순간부터 이동 시간이 짧아진 것처럼 느껴지기도 한다. 반대로 익숙하지 않은 곳을 처음 찾아갈 때는 실제 거리보다 훨씬 오래 걸리는 것처럼 느껴질 때가 있다.이런 차이는 단순히 이동 속도의 차이만으로 설명하기 어렵다. 사람이 이동하는 동안 주변 정보를 얼마나 새롭게 받아들이는지, 현재 이동에 얼마나 .. 2026. 10. 6. 시간이 없어서 더 쓰게 되는 생활비를 줄이는 방법 오늘은 시간이 없어서 더 쓰게 되는 생활비를 줄이는 방법에 대해서 알아보겠습니다.생활비를 관리하다 보면 예상보다 돈을 많이 쓴 달이 있습니다.특별히 큰 물건을 구입한 것도 아니고 비싼 식사를 자주 한 것도 아닌데 카드 사용 내역을 보면 생각보다 금액이 커져 있는 경우입니다. 저는 이런 달의 지출 내역을 살펴보면서 의외의 공통점을 발견했습니다.바로 시간이 부족했던 날에 예상하지 못한 지출이 생기는 경우가 많았다는 것입니다.시간이 충분하면 집에 있는 물건을 찾아볼 수도 있고, 필요한 일을 미리 준비할 수도 있습니다.하지만 시간이 없으면 상황이 달라집니다.당장 필요한 것을 가까운 곳에서 구입하거나, 준비하지 못한 것을 현장에서 해결하게 됩니다.한 번의 지출은 크지 않을 수 있습니다.하지만 비슷한 상황이 반복되.. 2026. 10. 5. 집에서 사용하는 물건의 순서를 바꿔보니 생활비가 달라진다? 오늘은 집에서 사용하는 물건의 순서를 바꿔보니 생활비가 달라질까에 대해서 알아보겠습니다.생활비를 줄이려고 하면 보통 무엇을 사지 않을지부터 생각하게 됩니다. 저 역시 오랫동안 그랬습니다. 할인하는 물건을 찾아보고, 필요하지 않은 것은 참아보고, 이미 가지고 있는 물건은 최대한 오래 사용하려고 했습니다.그런데 어느 순간 조금 다른 방법을 생각하게 되었습니다.‘물건을 덜 사는 것’만큼 ‘가지고 있는 물건을 제대로 사용하는 것’도 중요하지 않을까 하는 생각이었습니다.집 안에는 생각보다 많은 물건이 있습니다. 그런데 모든 물건을 같은 빈도로 사용하지는 않습니다. 자주 사용하는 물건은 손이 잘 닿는 곳에 있고, 가끔 사용하는 물건은 안쪽에 들어가 있습니다.문제는 물건이 안쪽에 오래 들어가 있으면 가지고 있다는 사.. 2026. 10. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
