매달 생활비를 관리하다 보면 생각보다 많은 돈이 식비와 장보기 비용으로 나간다는 것을 알게 됩니다. 오늘은 마트보다 저렴하게 장을 볼 수 있는 현실적인 방법부터 온라인 장보기, 전통시장 활용법, 쿠폰과 멤버십 할인까지 누구나 활용할 수 있는 장보기 할인 꿀팁을 정리해보겠습니다.
외식을 자주 하지 않더라도 집에서 식사를 준비하기 위해 식재료를 구입하다 보면 한 번 장을 볼 때 몇 만 원이 쉽게 사용됩니다. .
특히 필요한 물건만 사려고 마트에 갔다가 할인 상품이나 1+1 상품을 보고 계획에 없던 물건까지 구입하는 경우도 많습니다. 처음에는 할인받았다고 생각하지만 실제로는 필요하지 않은 물건을 더 많이 구매하면서 지출이 늘어날 수도 있습니다.
그렇다면 장보기 비용을 줄이면서도 필요한 식재료를 제대로 구입하려면 어떻게 해야 할까요?
무조건 싼 상품만 찾는 것보다 가격을 비교하고, 할인 시기를 확인하고, 필요한 만큼만 구입하는 습관을 만드는 것이 중요합니다.
장보기 전에 가격과 할인 정보를 먼저 확인하기
장보기 비용을 줄이고 싶다면 가장 먼저 해야 할 일은 바로 마트에 가기 전에 확인하는 것입니다.
많은 사람들이 필요한 물건이 생기면 바로 마트에 가지만, 같은 상품이라도 판매처와 날짜에 따라 가격이 달라질 수 있습니다.
특히 대형마트에서는 주기적으로 할인행사를 진행하기 때문에 전단이나 앱을 미리 확인하면 도움이 됩니다.
마트에 방문하기 전에 이번 주 할인 상품을 확인
채소, 과일, 고기, 계란, 우유처럼 자주 구입하는 품목은 할인 여부에 따라 가격 차이가 꽤 날 수 있습니다.
예를 들어 평소에 구입하던 고기가 할인 중이라면 이번 주 식단을 고기에 맞춰 구성하고, 반대로 채소가 저렴하다면 채소를 중심으로 반찬을 준비하는 방식입니다.
중요한 것은 할인 상품을 무조건 사는 것이 아니라 필요한 할인 상품을 사는 것입니다.
1+1이라고 해서 평소 사용하지 않는 제품을 구입하면 오히려 지출이 늘어날 수 있습니다.
가격 비교는 1개 가격보다 단위가격 확인하기
장볼 때 흔히 하는 실수 중 하나가 큰 포장이 무조건 저렴하다고 생각하는 것입니다.
하지만 실제로는 작은 포장이 할인되어 더 저렴한 경우도 있습니다.
따라서 상품을 비교할 때는 단순히 판매 가격만 보지 말고 100g, 1kg, 100ml 등 단위가격을 확인하는 것이 좋습니다.
특히 세제, 휴지, 식용유, 쌀, 고기처럼 용량이 다양한 제품은 단위가격을 비교하면 어떤 상품이 실제로 저렴한지 쉽게 확인할 수 있습니다.
장보기 목록을 미리 작성하기
마트에서 가장 많은 돈을 쓰게 만드는 것 중 하나가 충동구매입니다.
장을 보기 전에 냉장고와 냉동실을 먼저 확인하고 필요한 식재료를 적어보세요.
예를 들어 냉장고에 대파가 남아 있는데 또 구입하거나, 집에 라면이 여러 개 있는데 추가로 구입하는 일을 줄일 수 있습니다.
장보기 목록은 거창하게 만들 필요가 없습니다.
이번 주 장보기 목록
계란
두부
양파
대파
닭고기
우유
필요한 양념
이런 식으로 간단하게 작성하면 됩니다.
목록에 없는 상품은 정말 필요한지 한 번 더 생각한 뒤 구입하는 습관을 만들어보세요.
마트·전통시장·온라인을 비교해서 가장 저렴하게 구입하기
모든 식재료를 한 곳에서 구입해야 한다는 생각을 버리는 것도 장보기 비용을 줄이는 데 도움이 됩니다.
상품에 따라 저렴한 판매처가 다르기 때문입니다.
어떤 식재료는 대형마트가 저렴할 수 있고, 어떤 품목은 전통시장이 더 저렴할 수 있습니다. 또 특정 상품은 온라인에서 쿠폰을 적용했을 때 더 저렴하게 구입할 수도 있습니다.
대형마트는 할인 품목을 중심으로 이용하기
대형마트의 장점은 다양한 상품을 한 번에 구입할 수 있다는 것입니다.
또 정기적으로 할인행사를 진행하기 때문에 할인 기간을 잘 이용하면 평소보다 저렴하게 장을 볼 수 있습니다.
특히 대량으로 필요한 생필품이나 할인 중인 식재료를 구입할 때 활용하기 좋습니다.
하지만 대형마트에 가면 물건이 많기 때문에 계획에 없던 상품을 구매하기 쉽습니다.
따라서 할인 상품을 확인한 뒤 필요한 것만 목록에 추가하는 방식이 좋습니다.
전통시장은 신선식품 가격을 비교해보기
전통시장은 채소, 과일, 생선, 육류 등 신선식품을 구입할 때 활용할 수 있습니다.
물론 모든 상품이 무조건 전통시장이 저렴한 것은 아닙니다.
시장마다 가격 차이가 있을 수 있기 때문에 집 근처 시장과 마트의 가격을 직접 비교해보는 것이 가장 좋습니다.
특히 소량으로 필요한 식재료를 구입할 때는 원하는 만큼만 살 수 있는지 확인해보는 것도 방법입니다.
가격뿐만 아니라 필요한 양만 구입할 수 있다는 점도 식재료 낭비를 줄이는 데 도움이 됩니다.
온라인 장보기는 쿠폰과 무료배송을 활용하기
온라인 장보기 역시 잘 활용하면 장보기 비용을 줄일 수 있습니다.
온라인 쇼핑몰에서는 신규 쿠폰, 장바구니 쿠폰, 특정 상품 할인, 카드 할인 등 다양한 혜택을 제공하는 경우가 있습니다.
다만 무료배송을 받기 위해 필요하지 않은 물건을 추가로 구입하는 것은 주의해야 합니다.
예를 들어 배송비가 3,000원인데 무료배송 기준을 맞추기 위해 15,000원짜리 상품을 추가한다면 실제로는 돈을 더 쓰게 됩니다.
무료배송이라는 말만 보고 추가 구매하기보다 전체 결제금액이 실제로 줄어드는지를 확인해야 합니다.
온라인과 오프라인 가격을 함께 비교하기
같은 상품이라도 판매처에 따라 가격이 달라질 수 있습니다.
따라서 장보기 전에 온라인 가격을 확인하고, 마트에 방문했을 때 실제 판매가격과 비교해보세요.
여기에 쿠폰과 카드 할인까지 적용했을 때 어느 쪽이 더 저렴한지 계산하면 됩니다.
단순히 상품 가격만 비교하지 말고 배송비, 쿠폰, 할인 조건까지 포함해서 최종 결제금액을 비교하는 것이 중요합니다.
쿠폰·멤버십·할인카드를 제대로 활용하고 식비를 관리하기
장보기 비용을 줄이는 마지막 방법은 이미 받을 수 있는 할인 혜택을 놓치지 않는 것입니다.
마트나 온라인 쇼핑몰의 멤버십, 쿠폰, 카드 혜택 등을 제대로 활용하면 같은 물건을 구입하더라도 실제 결제금액을 낮출 수 있습니다.
마트 멤버십 할인 확인하기
자주 이용하는 마트가 있다면 멤버십 혜택을 확인해보세요.
회원에게 제공되는 할인 상품이나 적립 혜택이 있다면 장보기 비용을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다만 멤버십 혜택을 받기 위해 필요하지 않은 물건을 더 구입하면 의미가 없습니다.
원래 구입할 물건을 할인받는 것이 가장 좋은 방법입니다.
카드 할인은 결제 전에 확인하기
신용카드나 체크카드 중에는 특정 마트나 온라인 쇼핑몰에서 할인이나 적립 혜택을 제공하는 경우가 있습니다.
하지만 카드마다 조건이 다르기 때문에 무조건 할인된다고 생각하면 안 됩니다.
전월 사용금액 조건이나 할인 한도 등을 확인하고 실제로 받을 수 있는 혜택인지 확인하는 것이 좋습니다.
특히 장보기 금액이 크지 않은데 할인 한도를 채우기 위해 불필요한 소비를 한다면 오히려 손해가 될 수 있습니다.
1+1과 대용량 상품은 정말 필요한지 확인하기
장보기에서 가장 조심해야 할 것이 바로 대형 할인 행사입니다.
1+1, 2+1, 대용량 할인은 잘 활용하면 저렴하지만 사용하지 못하면 낭비가 됩니다.
예를 들어 가족이 적은데 대용량 식재료를 구입해서 유통기한 전에 먹지 못한다면 할인받은 의미가 없어집니다.
특히 과일, 채소, 유제품처럼 보관기간이 짧은 상품은 필요한 양만 구입하는 것이 좋습니다.
반대로 휴지, 세제, 쓰레기봉투처럼 오래 보관할 수 있고 반드시 사용하는 생활용품이라면 할인 기간에 구입해두는 것도 좋은 방법입니다.
유통기한 임박 할인 상품 활용하기
마트에서는 유통기한이나 소비기한이 가까워진 상품을 할인해서 판매하는 경우가 있습니다.
당장 먹을 계획이 있다면 이런 상품을 활용하는 것도 장보기 비용을 줄이는 방법입니다.
다만 무조건 싸다는 이유로 구입해서 버리면 오히려 낭비가 됩니다.
오늘이나 내일 먹을 식재료라면 필요한 양만 구입하고 바로 소비하는 것이 좋습니다.
장보기 예산을 먼저 정하기
장보기 비용을 줄이고 싶다면 한 달 예산을 정해보세요.
예를 들어 한 달 식재료 예산을 40만 원으로 정했다면 주 단위로 나누어 관리할 수 있습니다.
첫째 주에 너무 많이 사용했다면 다음 주에는 냉장고에 있는 식재료를 활용해 추가 구매를 줄이는 식입니다.
장보기 예산을 정하면 "이번에 조금 더 사도 괜찮겠지"라는 생각을 줄이는 데 도움이 됩니다.
냉장고 속 식재료를 먼저 사용하는 습관
식비 절약에서 가장 중요한 것은 저렴하게 사는 것뿐만 아니라 사 놓은 식재료를 버리지 않는 것입니다.
아무리 할인받아 식재료를 구입해도 절반을 버리게 된다면 실제 절약 효과는 떨어집니다.
장을 보기 전에 냉장고를 열어보고 먼저 소비해야 할 식재료를 확인하세요.
남은 채소로 볶음밥을 만들거나, 남은 고기와 채소를 함께 넣어 찌개나 볶음요리를 만드는 것도 좋은 방법입니다.
냉장고 속 식재료를 먼저 사용하는 습관만 만들어도 식품 낭비를 줄이고 장보기 횟수도 줄일 수 있습니다.
마트보다 싸게 장보는 핵심 체크리스트
장보기 전에 아래 항목을 확인해보세요.
□ 냉장고와 냉동실 확인하기
□ 이번 주 식단 간단하게 정하기
□ 장보기 목록 작성하기
□ 마트 할인 전단 확인하기
□ 온라인 가격과 비교하기
□ 단위가격 확인하기
□ 멤버십 할인 확인하기
□ 사용할 수 있는 쿠폰 확인하기
□ 카드 할인 조건 확인하기
□ 1+1 상품은 필요한지 생각하기
□ 대용량 제품은 보관기간 확인하기
□ 유통기한 임박 할인 상품은 바로 먹을 계획 세우기
□ 무료배송을 위해 불필요한 물건을 추가하지 않기
□ 장보기 예산 정하기
□ 냉장고에 남은 식재료 먼저 소비하기
장보기 비용을 줄일 때 가장 중요한 것
장보기 비용을 줄인다고 해서 항상 가장 싼 상품만 찾아다닐 필요는 없습니다.
오히려 여러 마트를 돌아다니면서 교통비와 시간을 더 많이 사용한다면 절약 효과가 줄어들 수 있습니다.
가장 현실적인 방법은 내가 자주 이용하는 판매처를 기준으로 할인 정보를 확인하고, 가격 차이가 큰 상품만 비교하는 것입니다.
또한 할인이라는 이유로 필요하지 않은 상품을 구입하지 않는 것도 중요합니다.
5,000원짜리 상품을 2,000원 할인받았다고 해서 3,000원을 절약한 것이 아닐 수도 있습니다.
원래 구입할 계획이 없었다면 3,000원을 쓴 것입니다.
반대로 평소 꼭 필요한 상품을 할인 기간에 2,000원 저렴하게 구입했다면 실제로 생활비를 줄인 것입니다.
결국 장보기 절약의 핵심은 무조건 싸게 사는 것이 아니라 필요한 물건을 가장 합리적인 가격에 구입하는 것입니다.
FAQ. 장보기 할인에 대해 자주 묻는 질문
Q1. 대형마트와 전통시장 중 어디가 더 저렴한가요?
상품과 시기에 따라 달라집니다. 채소나 과일 등은 전통시장이 저렴할 수 있고, 특정 가공식품이나 생활용품은 대형마트 할인행사가 더 유리할 수 있습니다. 실제 가격을 비교해보는 것이 가장 정확합니다.
Q2. 온라인 장보기가 오프라인보다 저렴한가요?
항상 그런 것은 아닙니다. 상품 가격뿐 아니라 쿠폰, 카드 할인, 배송비까지 포함한 최종 결제금액을 비교해야 합니다.
Q3. 1+1 상품은 무조건 사는 것이 좋을까요?
아닙니다. 실제로 사용하는 상품이고 보관이 가능하다면 활용할 수 있지만, 필요하지 않은 상품이라면 할인해도 지출이 늘어날 수 있습니다.
Q4. 장을 자주 보는 것이 좋을까요?
사람마다 다릅니다. 너무 자주 방문하면 충동구매가 늘어날 수 있으므로 일주일 단위로 필요한 식재료를 계획하고 구입하는 방법도 좋습니다.
Q5. 장보기 비용을 가장 쉽게 줄이는 방법은 무엇인가요?
가장 먼저 장보기 목록을 작성하고 냉장고에 있는 식재료를 확인하는 것부터 시작해보세요. 이후 할인 전단, 온라인 가격, 쿠폰과 멤버십 혜택을 비교하면 됩니다.
장보기 비용은 매달 반복적으로 발생하는 생활비이기 때문에 조금씩 줄여도 장기적으로 큰 차이가 생길 수 있습니다.
하지만 무조건 싼 곳만 찾아다니거나 할인 상품을 많이 구입하는 것이 정답은 아닙니다.
필요한 물건을 미리 정하고, 가격을 비교하고, 할인 혜택을 활용하고, 구입한 식재료를 남김없이 사용하는 것이 가장 현실적인 장보기 절약 방법입니다.
마트에 가기 전에 냉장고를 한 번 확인하고 필요한 물건을 적어보세요.
그다음 마트 전단과 온라인 가격을 비교하고, 사용할 수 있는 쿠폰이나 멤버십 혜택이 있는지 확인하면 됩니다.
처음부터 완벽하게 장보기 비용을 줄이려고 하지 않아도 괜찮습니다.
이번 주에 불필요한 상품 하나를 덜 사고, 다음 주에는 할인 쿠폰 하나를 활용하는 것부터 시작해보세요.
작은 절약이 계속 쌓이면 한 달 식비뿐만 아니라 1년 동안 사용하는 생활비에도 분명한 차이가 생깁니다.
마트보다 싸게 장보는 가장 좋은 방법은 특별한 비법 하나가 아니라, 사기 전에 비교하고 필요한 만큼만 구입하는 습관입니다.